7-8 月盛夏时节，寻一处山水明秀的清凉地，用 3-4 天的短途假期逃离燥热，再惬意不过。以下 7 个旅行地兼具山色与水韵，气温舒适，行程松紧有度，刚好适配小长假出行节奏。
桐庐旅游藏着江南最灵动的山水诗意，7-8 月日均气温仅 20-23℃，比周边城市低 6℃以上。芦茨湾溪水清浅见底，两岸山林浓荫蔽日，踩水捞鱼、沿溪漫步都十分清凉；富春江两岸青山层叠，乘船漫游宛如穿行水墨画卷。3 天时间刚好逛遍古村、溪谷与江景，吃住性价比高，是华东短途避暑的优选。
庐山旅游是老牌避暑胜地，山间牯岭镇仿若云端小城，配套成熟无需长途跋涉。7-8 月雨水充沛，三叠泉瀑布水量饱满，飞瀑奔涌气势震撼；含鄱口、五老峰时常云海翻涌，光影变幻如画。山间森林小火车串联各处景点，不用高强度爬山，3-4 天可慢慢逛遍瀑布、湖泊与奇峰，入夜山风微凉，无需空调也能安睡。
普者黑旅游在 7-8 月迎来全年最美光景，万亩荷花连片盛放，粉白花朵缀满湖面。乘柳叶舟穿行荷塘与喀斯特峰丛之间，打水仗、赏荷景，夏日燥热瞬间消散；青龙山俯瞰田园村落，天鹅湖水清岸绿，满是山野闲趣。3 天行程可兼顾泛舟、登山与古村漫步，日均 25℃的气温，清爽不闷热。
神农架旅游是华中地区的天然空调，大九湖高山湿地晨雾缥缈，水草丰茂，清晨乘观光小火车穿行湖群，宛如踏入仙境。神农顶原始森林苍翠幽深，金猴岭溪流潺潺，沿途偶遇珍稀动植物，全程被负氧离子包裹。3-4 天可串联湿地、森林与古镇，日均 20℃左右，夜间还需添薄外套，是盛夏避暑的绝佳去处。
阳朔旅游有着甲天下的喀斯特山水，7-8 月漓江水量充沛，竹筏顺流而下，两岸奇峰倒映江面，随手一拍都是水墨大片。遇龙河漂流平缓惬意，十里画廊骑行沿路皆是田园风光，夜晚西街烟火气十足。3 天时间可打卡漓江精华段、遇龙河与古镇，江风消解暑气，行程轻松不赶路。
碧峰峡旅游坐落于雅安雨城，植被覆盖率极高，7-8 月温润清凉，少有暴晒。峡谷内溪流瀑布遍布，沿栈道步行满目苍翠，还能近距离偶遇大熊猫；搭配周边上里古镇，青石板路、古桥流水，慢逛喝茶十分闲适。3 天行程兼顾峡谷探幽与古镇休闲，当地雅鱼、挞挞面风味独特，吃住平价亲民。
六盘水旅游素有 “中国凉都” 之称，夏季平均气温仅 19℃，是全国少有的天然避暑城。乌蒙大草原山峦起伏，风车错落，时常可见云海佛光，草原骑马、徒步都清爽宜人；牂牁江碧水环绕群山，乘船游湖凉风阵阵。3-4 天可漫游草原、湖泊与少数民族村寨，夜晚盖被入眠，完全告别盛夏酷暑。
